🔺 قهوه سیاه با ما چه می کند؟
🔹 اگر به دنبال کاهش چند کیلویی وزن هستید، قهوه سیاه می تواند یک همکار و متحد عالی باشد. این نوع قهوه (به شرطی که خامه و شکر را حذف کنید) دارای کالری کمی است و به افزایش متابولیسم کمک می‌کند. کافئین همچنین به چربی سوزی کمک کرده که آن را به یک مکمل عالی برای کاهش وزن شما تبدیل می‌کند. / تابناک
ادامه مطلب ...
